Выберите себе хобби

Оцените материал
(1 Голосовать)

Чувство одиночества и депрессии вам точно не страшны, если у вас есть любимое занятие. Дом, семья, работа, каждодневные заботы отодвигают наши увлечения на задний план, а то и вовсе вытесняют. В результате, мы становимся раздражительными, быстро утомляемся и не видим просвета в суете грядущих дней.

Почему творческие люди не страдают от неврозов, одиночества и прочих психологических нарушений. Они лучше всех умеют радоваться жизни и находить удивительное в очевидных вещах. Потому, что они выплескивают эмоции и не дают им перегрузить свою психику, выливая все в стихи, картины, музыку.

Подумайте, какое занятие вам приносит радость и удовольствие? Может, вы любите вязать, делать поделки с бисера или с детства увлеченно рисовали, пели, сочиняли стихи, танцевали. А куда все это делось? Верните свое хобби!

Возможно, вы любите рыбалку, турпоходы, катание на велосипеде, фигурное катание. Эти увлечения принесут не только удовольствие, отличная форма и хорошее самочувствие вам гарантированы.

Увлекаясь бисероплетением, вы сможете удивлять друзей и родных занимательными сувенирами ручной работы, такой вид занятий прекрасно успокаивает и отвлекает.

Обожаете готовить? Запишитесь на кулинарные курсы и радуйте себя и свою семью необычными блюдами.

Если любите выражать свои мысли на бумаге, пишите дневники, еще лучше создайте свой блог в интернете. Делитесь своими наблюдениями, настроением и переживаниями. Кроме психотерапевтического эффекта данное хобби может принести неплохой доход.

 Проводите свободное время за любимым занятием и пусть весь мир подождет. Выбросьте на пару часов все ненужное с головы и отдайтесь целиком и полностью любимому делу. Привычный жизненный уклад от этого не пострадает, а вы приобретете радость, получите удовлетворение, отдохнете и с новыми силами вернетесь к текущим делам. Ничего страшного, если вместо котлет семья поужинает сардельками с кашей, зато вы получите заряд позитива и будете светиться, озаряя всех вокруг.

Комментарии  
  •  
  •  
  • Reply

# гостья » 19.08.2014 05:48

Если моя семья останется без котлет, мне будет точно не до бисероплетения :D
+2 +−

гостья

© 2013-2015  VseProsto.su    
Фото-материалы: FreeDigitalPhotos.net